by Dagmar Kagie | Dec 7, 2022 | Geen onderdeel van een categorie, Uncategorized
INSCYD: een inkijkje in je metabool profiel. Wat hebben Jan Frodeno, Wout van Art, Anne Haug, Mathieu van der Poel en Lionel Sander allemaal gemeen? Juist, ze gebruiken het metabool profiel van de INSCYD test om met de juiste performance markers te trainen en te...
by Dagmar Kagie | Oct 7, 2021 | Uncategorized
De sleutel tot succesvol presteren: Energiesystemen Iedere ambitieuze duursporter wil sneller worden en hard trainen om sneller te worden. Maar wat bepaalt deze snelheid eigenlijk? Hoe hard is dan hard trainen? En de hamvraag: welke trainingen moet je eigenlijk doen?...